Vaincre sa peur c'est le plus gros des challenges. Et pourtant, quand on la confronte, elle disparait. Cette mini-victoire sur soi nous aide à développer notre confiance pour les fois suivantes.
Quelque soit votre peur (peur de parler en public, stress de l'entretien, peur du changement de carrière...) au lieu de vous focaliser sur les raisons potentielles de votre échec, pourquoi ne pas voir le verre à moitié plein ? Posez-vous la question ainsi: "Et si ça marchait? Et si j'arrivais à faire une présentation claire et percutante, devant mon auditoire ? et si à l'entretien j'arrivais à transmettre mon message de manière efficace ? et si je sautais le pas et reprenais des études pour devenir ébéniste ? Puis listez toutes les choses positives possibles si votre projet aboutissait. Votre peur sera toujours là, mais vous aurez l'énergie pour sauter le pas.
Quelque soit votre peur (peur de parler en public, stress de l'entretien, peur du changement de carrière...) au lieu de vous focaliser sur les raisons potentielles de votre échec, pourquoi ne pas voir le verre à moitié plein ? Posez-vous la question ainsi: "Et si ça marchait? Et si j'arrivais à faire une présentation claire et percutante, devant mon auditoire ? et si à l'entretien j'arrivais à transmettre mon message de manière efficace ? et si je sautais le pas et reprenais des études pour devenir ébéniste ? Puis listez toutes les choses positives possibles si votre projet aboutissait. Votre peur sera toujours là, mais vous aurez l'énergie pour sauter le pas.
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