La peur peut avoir plusieurs effets sur notre comportement. Soit elle nous protège du danger, soit elle paralyse et nous empêche d'avancer, soit elle nous booste. Plus le challenge à relever est significatif, plus la peur d'échouer ou de réussir sera présente. Ne laissez pas la peur vous empêcher de vivre vos rêves. Généralement lorsqu'on fait face à nos plus grandes peurs, elles se dissipent. Imaginez un gros FEU VERT en face de vous qui vous dit "passez". Vous êtes vigilants face aux éventuels chauffards mais vous traversez avec confiance.

Ne laissez pas la difficulté vous empêcher de vous réaliser. L'essentiel c'est de bien choisir son chemin.

Il est plus facile de devenir meilleure, si on part de ces talents naturels, puisque la pratique est la clé de l'excellence. 
Si vous avez du mal à reconnaître vos talents, demandez aux personnes qui vous sont proches de vous aider à identifier les activités pour lesquelles vous êtes devenues inconsciemment compétentes: c'est à dire ces activités que vous faites tellement naturellement que cela en devient casi automatique. Par exemple, lorsque vous nouez vos lacets, est ce que vous vous demandez si c'est la boucle droite qui doit passer au dessus de la gauche? Non, vous le faites sans réfléchir, c'est devenu instantané.
Avec le temps nous avons tous développé des comportements similaires dans le monde professionnel. A force de faire les mêmes choses, on les intègre et cela peut devenir une seconde nature.
Si vos amis font appels à vous régulièrement pour écouter leurs problèmes, cela peut démontrer vos capacités d'écoute, ou d'empathie, ou si vous êtes celle qu'on appelle pour organiser un évènement (soirée, anniversaire surprise, etc...), peut -être que votre créativité et votre professionnalisme sont à l'honneur, etc...
Identifiez 4 ou 5 traits et approfondissez les. Il n'y a pas de place pour le statu quo, on peut toujours en apprendre plus.

Faites ce que vous aimez et aimez ce que vous faites!

Si vous ne savez pas vers quelle activité vous tourner, fermez les yeux et reconnectez-vous à votre enfance. A cet âge insouciant où l'imagination était débordante, vous étiez plein de rêves.
L'objectif n'est pas forcément de concrétiser vos rêves d'enfance mais plutôt de retrouver un fil conducteur. Avec les compétences que vous avez développé à l'âge adulte, le mix des deux devrait vous permettre de vous consacrer à votre future activité avec passion. Recherchez la cette passion, la vie est trop courte. Si vous devez accomplir quelque chose de grand c'est MAINTENANT.
A vos stylos!

Si vous rêvez d'un futur meilleur, prenez conscience de chaque acte que vous posez au quotidien. Puis posez vous cette question, "est ce que ce que je fais en ce moment me rapproche de la vision que je souhaite créer ou pas?" Si oui, vous êtes sur la bonne voie, si non, pensez à une habitude concrète qui adoptée, vous apportera d'énormes bénéfices plus tard. Par exemple, si vous n'avez pas le temps de faire du sport le soir, réveillez vous 30 minutes plutôt et mettez ce temps à contribution en faisant quelques étirements. Vous pouvez aussi bouquiner si vous estimez que vous n'avez plus le temps de lire. Demain se prépare aujourd'hui!

Le courage: ce n'est pas toujours facile d'en avoir ni d'assumer ses choix et décisions surtout lorsqu'ils vont contre l'avis général de notre cercle d'influence. Si vous avez envie de changer de carrière pour monter le projet de vos rêves ou carrément de vous expatrier dans un pays inconnu de vos proches et que vous hésitez, prenez conseils auprès de personnes qui ont  réussi ce que vous souhaitez entreprendre. Leurs conseils vous aideront à peaufiner votre plan et à vous armer. Mais à la fin de la journée, vous restez seule décisionnaire. En cas d'échec vous assumerez 100% de vos actes en cas de succès vous assumerez aussi 100% de vos résultats, donc ayez le courage de vivre vos rêves.

On n'arrive à rien sans effort. Mais si faire des efforts vous semblent contre nature, facteur de stress et d'angoisse, c'est que peut être votre projet n'est pas en ligne avec votre nature profonde. Réévaluez donc votre activité et posez vous la question "Pourquoi?"
"Do what you love and love what you do"! Que ce soit vendre des logements ou peindre, l'essentiel c'est de trouver sa vocation et de s'y consacrer. Si vous rechignez à faire des heures supplémentaires ou à prendre le temps de développer votre nouvelle activité, c'est que peut être vous n'êtes pas suffisamment passionnées par ce que vous faites. Il n'y aucun mal à cela, soyez en juste consciente et réfléchissez au projet de vie qui vous ferait réellement plaisir.

La différence entre celui qui arrive premier à une course et le deuxième ne tient à pas grand chose, quelques dixièmes de secondes parfois. Il est donc important de garder clair à l'esprit notre objectif et de donner ce dernier petit effort qui fera la différence.
Dans le cadre du programme "Me challenger en 90 jours", Mesdames vous avez pris l'engagement d'avancer sur vos projets respectifs de manière régulière chaque semaine.
Pour celles qui ont réussi à créer cette discipline, quel petit plus pouvez vous faire qui vous mènera sur la voie de l'excellence? Jouer 10 minutes de plus votre partition, courir 1 km en plus, répétez une 11 fois votre présentation commerciale.
Prenons l'habitude d'en faire plus pour nous même et bientôt cette habitude deviendra automatique. Vouloir se dépasser n'est pas un challenge facile mais ensemble, nous pouvons y arriver.

_Développer de bonnes habitudes demande beaucoup de  force de caractère. Pour certaines, avoir des idées et les mettre en oeuvre est une activité facile. Par contre aller jusqu'au bout de cette concrétisation est une autre histoire. Faites le bilan 2011: combien d'activités avez-vous commencé sans jamais les finir?

Si vous voulez mettre en place une routine efficace, fixez vous un objectif atteignable. Par exemple, pour les passionnées d'écriture, n'attendez pas uniquement l'inspiration pour écrire. Choisissez une plage horaire qui s'adapte à votre calendrier, par exemple le dimanche de 12h à 13h. Et pendant cette heure, vous vous mettez devant votre ordinateur ou devant votre feuille et vous commencez à rédiger. Si l'inspiration ne vient pas, ne baissez pas les bras en changeant d'activité au bout de 10 minutes. Persévérez chaque dimanche à la même heure et le déclic viendra après quelques séances.

Cet exercice est applicable à n'importe quelle activité: courir, apprendre une nouvelle langue, préparer un examen, etc...soyez constantes dans vos nouvelles habitudes jusqu'à ce qu'elles deviennent une seconde nature. Au bout de quelques séances vous observerez vos premiers résultats.

Vous avez un rêve, un projet? Commencez-le, même s'il vous semble impossible au début. Faites le premier pas et laissez votre intuition et l'inspiration vous guider. En prenant cette première décision, vous serez surpris par les opportunités qui s'ouvriront à vous.

J'ai commencé mon premier workshop avec des amies, et quelques mois plus tard, je me retrouvais à Rome et participais à un séminaire sur le leadership, avec près de 950 femmes venant de 72 pays. Ce voyage tous frais payés n'était pas prévu, or il m'a conforté que j'étais sur MON chemin. J'aurai pu manquer cet évènement si je n'avais pas commencé simplement: avec une adresse mail et un seul mot d'ordre: motivez mes amis en leur envoyant des citations de motivation chaque matin. Maintenant, c'est à vous de faire ce mini saut quelqu'il soit: rechercher sur internet les formations idéales pour devenir chef pâtissier, écrire ce fameux poème qui vous trotte dans la tête, ou acheter la tenue de sport pour le prochain semi-marathon.